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日頃の運動不足にカロリー消費にいかがですか?

柳川からの2回目の来店。
コロナで運動不足のため、リラクゼーション&ダイエットマシーンのご利用。酸素を投与、リラクゼーションの音楽、アロマも使用しております。
個人的にはすごく好きなマシーン。
ダイエットコースにて25分で約120キロカロリー消費と言われています。
また、手首の痛みも来店の理由。
①関節の緩さに伴う痛み、炎症が起きている可能性
②尺骨神経、正中神経の滑走性の問題
③頚椎、頭頸部の問題
④自律神経系の問題
が考えられました。
対応後は痛みは軽減しております。ただ、炎症に関してはすぐには改善は困難でありますのでキネシオテーピングを使った皮膚固定のみ行うと痛みは消失しました。

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